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Categoría: Vida Diaria
Tener mal humor o el arte de estar amargado.
Estar de mal humor. Una mirada desde la metodología I Bio-E System para no estar amargado Recordemos que la Integración Bio-Emocional Sistémica (I Bio-E System) te armoniza física, mental, espiritual y familiar. Te reconoce como un todo en armonía con el universo en coherencia plena. Para ello debemos estar despiertos, es decir ser consciente todo el…
Enfermar de miedo y ansiedad.
El miedo es una poderosa emoción que provoca sensaciones de aprensión y peligro como la ansiedad y lo experimentamos cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas. Son momentos en que sentimos que no estamos preparados para hacerle frente al evento que se nos avecina. Decir que el miedo es malo sería un error pues es una…
Dolores Musculares por estrés en cuarentena
Uno de los padecimientos que hemos estado atendiendo en SerSolaci a través de las terapias online, son personas que se quejan de dolores musculares que aparecieron “de la nada”. Los conflictos emocionales que la contingencia del covid19 han desatado se presentan de diferente manera en cada persona. Los músculos nos hablan de movimiento y soporte, de acción…
Cuarentena en pareja: convivir y sobrevivir
Con la situación mundial de pandemia muchas parejas se encontraron de pronto conviviendo más tiempo juntos. Y no estaban solos: había situaciones en la relación que no se habían hablado y que amenazaban con infectarlos. En otros casos, en casas más habitadas, se vieron forzados a convivir con la familia política a la que antes veían menos. Todos tenemos nuestros propios demonios, estos…
Diferencias entre virus y bacterias
Un virus no es lo mismo que una bacteria. Con todo este revuelo del Coronavirus COVID19 no he parado de escuchar información al respecto. Opiniones y comentarios vienen de amigos y pacientes, además de toda la confusión que se genera en redes sociales que te hace dudar de la veracidad de la información. Cosas como que el virus sobrevive hasta…
Ser brujas del siglo XXI. El poder en tus manos
El concepto se refiere a los movimientos de liberación de la mujer, que históricamente han ido adquiriendo diversas proyecciones. Igual que otros movimientos, ha generado pensamiento y acción, teoría y práctica. El feminismo propugna un cambio en las relaciones sociales que conduzca a la liberación de la mujer, “y también del hombre” a través de...
Coronavirus y enfermedades respiratorias
Con el torrente de información que circula sobre un brote de coronavirus, recuerdo que en la escuela cuando me hablaban de los virus me explicaban que son parásitos intracelulares obligados. Es decir, no están vivos y solo pueden hacer sus funciones dentro de la célula. Dicho de forma simple, los virus son solamente información genética…
Te preocupas por todos y no por ti: Síndrome de Wendy
La preocupación por un hijo, un familiar, un amigo cercano es un estado natural y empático para cualquier persona, pero a veces esta relación se vuelve exagerada, convirtiéndose en sobreprotección o control desmedido. Todos alguna vez nos sentimos tristes o desanimados por situaciones como una enfermedad, la pérdida de un empleo, la muerte de un…