Categoría: Vida Diaria

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Enfermar de miedo y ansiedad.

El miedo es una poderosa emoción que provoca sensaciones de aprensión y peligro como la ansiedad y lo experimentamos cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas. Son momentos en que sentimos que no estamos preparados para hacerle frente al evento que se nos avecina. Decir que el miedo es malo sería un error pues es una…
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Dolores Musculares por estrés en cuarentena

Uno de los padecimientos que hemos estado atendiendo en SerSolaci a través de las terapias online, son personas que se quejan de dolores musculares que aparecieron “de la nada”.  Los conflictos emocionales que la contingencia del covid19 han desatado se presentan de diferente manera en cada persona. Los músculos nos hablan de movimiento y soporte, de acción…
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Cuarentena en pareja: convivir y sobrevivir

Con la situación mundial de pandemia muchas parejas se encontraron de pronto conviviendo más tiempo juntos. Y no estaban solos: había situaciones en la relación que no se habían hablado y que amenazaban con infectarlos. En otros casos, en casas más habitadas, se vieron forzados a convivir con la familia política a la que antes veían menos.   Todos tenemos nuestros propios demonios, estos…
diferencias entre virus y bacterias
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Diferencias entre virus y bacterias

Un virus no es lo mismo que una bacteria.  Con todo este revuelo del Coronavirus COVID19 no he parado de escuchar información al respecto. Opiniones y comentarios vienen de amigos y pacientes, además de toda la confusión que se genera en redes sociales que te hace dudar de la veracidad de la información.  Cosas como que el virus sobrevive hasta…
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Coronavirus y enfermedades respiratorias

Con el torrente de información que circula sobre un brote de coronavirus, recuerdo que en la escuela cuando me hablaban de los virus me explicaban que son parásitos intracelulares obligados. Es decir, no están vivos y solo pueden hacer sus funciones dentro de la célula. Dicho de forma simple, los virus son solamente información genética…
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Te preocupas por todos y no por ti: Síndrome de Wendy

La preocupación por un hijo, un familiar, un amigo cercano es un estado natural y empático para cualquier persona, pero a veces esta relación se vuelve exagerada, convirtiéndose en sobreprotección o control desmedido. Todos alguna vez nos sentimos tristes o desanimados por situaciones como una enfermedad, la pérdida de un empleo, la muerte de un…
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¿Padeces estrés laboral?

¿Padeces estrés laboral? En los últimos años se ha hablado mucho del estrés y en especial del estrés laboral, como si fuera un demonio maligno al cual muchas veces culpamos de todo lo que nos pasa. Así muchas veces confundimos estados como el cansancio con el estrés.  En la década de 1930, Hans Selye observó que todos...
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¿Biodescodificación en niños y bebés?

Hace unos días hubo una noticia sobre desabasto de medicamentos para el cáncer en la ciudad de México (metrotexate en este caso) para atender a niños con cáncer y una amiga me preguntó cómo las terapias y la medicina alternativa pueden ayudar a estos pequeños. Ella me preguntó: ¿Puedes hacer biodescodificación en niños y bebés? Si las enfermedades…
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El Rey León y el conflicto de una familia

El filme de el rey león recientemente estrenado nos habla primeramente de cómo muchas veces reprimimos los dolores y los hacemos inconscientes y de lo importante que es traer estos conflictos emocionales a la conciencia para liberarnos y ocupar el lugar que nos toca en la familia y en la vida.  Esta película está basada en el desenvolvimiento transgeneracional de una familia...
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